Jak przygotować kakao
Tradycyjnie kakao ceremonialne przygotowywane jest poprzez połączenie pasty kakao razem z wodą. Ja uwielbiam pić je z mlekiem roślinnym i tęczową pianką.
Ty możesz zainspirować się poniższymi przepisami i przygotować kakao w takiej formie, jaka będzie ci najbardziej pasowała.


Wielkość porcji
10-25 gram – codzienna/delikatna porcja – taką ilość kakao piję w ciągu dnia, lub rano zamiast kawy
25-35 gram – średnia porcja – taką ilość kakao piję, kiedy chcę poćwiczyć jogę, iść na spacer, popracować kreatywnie, pomedytować lub podczas spotkania z przyjaciółmi
40-50 gram – porcja ceremonialna – jest to ilość, którą podaje na ceremoniach kakao
Przepisy
*Rozdrobnij nożem odmierzoną ilość kakao (np 25g), dodaj do podgrzanej do około 70-80 stopni wody lub mleka roślinnego (200ml) i mieszaj aż do rozpuszczenia kakao. Możesz użyć blendera, wtedy otrzymasz bardziej kremową konsystencję i wspomnianą wyżej tęczową piankę.
*Do garnka z zimną wodą lub mlekiem roślinnym (250ml) dodaj rozdrobnione wcześniej kakao (np 25g). Podgrzewaj na wolnym ogniu mieszając. Najlepiej nie doprowadzać płynu do wrzenia. Kiedy kakao się pełni rozpuści jest już gotowe!
*Kolejnym sposobem przygotowania kakao jest gotowanie do w wodzie lub mleku roślinnym. Do wody/mleka (250ml) dodaj rozdrobnione kakao (np 25g) i mieszaj. Doprowadź płyn do wrzenia i gotuj przez ok 3 min – tak przygotowane kakao również zachowa większość składników odżywczych i będzie dużo lżejsze dla żołądka.


Dodatki
Kakao idealnie komponuje się z mlekiem owsianym, migdałowym, kokosowym i ryżowym. Sama często przygotowuje kakao pół na pół z wodą i mlekiem roślinnym.
Możesz dodać do swojego kakao takie przyprawy jak: *cynamon, kardamon, chilli, pieprz cayenne, imbir, kurkumę, wanilię, olej kokosowy. A szczypta soli na wierzchu sprawi, że twoje kakao będzie smakowało jak solony karmel!
Pasta kakao sama w sobie jest wytrawna, jeśli masz więc chęć na słodycz – możesz użyć miodu, syropu z agawy, cukru kokosowego lub ksylitolu.
Z całego serca polecamy pić kakao z intencją.
Intencja
Usiądź w ciszy, zamknij oczy i poczuj na co chcesz się otworzyć, co chcesz zaprosić do swojego życia, czego pragniesz, a co może już czas odpuścić, pożegnać. Skoro wszystko jest energią, a to na czym skupiamy swoją uwagę rośnie w naszym życiu - skupiaj się na tym co dla ciebie dobre, karmiące i wznoszące.

Stosuj z miłością dla swojego ciała, ducha i umysłu
Polecam z całego serca kakao z Cacao Mana. Najlepsze, cudowne. Napój, który odżywia cały organizm, gdyż jest pełne minerałów i witamin.
Najwyższa jakość !!!!!
Marta
Kakao z Cacao Mana ma Moc – smaku, jakości, pasji, pożywności i tego czegoś, czego nie ma żadne inne kakao. Polecam
Gosia
Przepyszne kakao z różnych zakątków świata, które magicznie otula duszę i otwiera serce. Polecam
Sandra
Polecam! Przepyszne kakao, cudowna obsługa, lepiej trafić nie można
Asia
Polecane Produkty
Poznaj produkty, które mogą Cię zainteresować
naturalne kakao to superfood
Kakao to nie tylko pyszny napój, ale koncentracja składników odżywczych, mikroelementów i witamin. Zaliczane jest do grupy “superfoods” i uważane za jedno z najzdrowszych pożywień świata.


Przydatne linki
Social Media
Copyright © 2022 PPHU „Trójka” Wszelkie prawa zastrzeżone. made by pawelstypula.com